• 28 août
  • Bien-être

20 minutes de massage à la pause déjeuner

Parce que notre priorité chez COWORKOFFICE, c’est de prendre soin de chacun de nos coworkers et de les faire se sentir COOL AT WORK, nous avons mis en place des temps dédiés au corps et à l’esprit. Un lundi sur deux entre 12h et 14h, nous vous proposons avant ou après votre déjeuner, un vrai temps de pause, un temps rien que pour vous dans notre espace Zen pour vous relaxer et bien démarrer la semaine …

Ludivine – Les Petits Soins de Lulu – vous propose des séances de relaxation sous la forme d’un amma-assis pratiqué en toute intimité dans l’espace Zen de COWORKOFFICE. Vous serez surpris ou surprise de constater que 20 minutes suffisent pour recharger les batteries et aborder la journée et la semaine avec sérénité.

Grâce à son partenariat avec « Les Petits Soins de Lulu », COWORKOFFICE vous fait bénéficier de 15% de remise, soit la séance de Amma Assis à 13€. 

Inscription obligatoire – merci de préciser l’horaire souhaité (créneau de 20 minutes dans votre message)

Amma Assis, kesako ?

Le Amma Assis est un massage de relaxation détente, non médical ni paramédical thérapeutique aux performances remarquables, dont l’efficacité n’est plus à prouver pour lutter contre le stress et l’anxiété et améliorer la qualité de vie.

Constitué d’un enchaînement précis, technique, composé de pressions, d’étirements, de percussions et de balayages, le amma-assis permet de soulager les tensions et détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque : les points les plus sensibilisés par notre posture au travail.

Le amma-assis est rapide, pratique et efficace. Il libère votre corps des tensions accumulées par de longues journées de travail et procure une profonde détente corporelle tout en donnant un véritable coup de fouet pour la journée ! Et en seulement 20 minutes de massage !

Le amma-assis se pratique en tenue de ville et peut être une première approche pour les personnes qui ne sont a priori pas très réceptifs aux massages traditionnels ou qui souhaitent profiter de leur pause déjeuner pour décompresser rapidement.

 

L’espace zen COWORKOFFICE

Aménagée dans l’inspiration du Hygge scandinave, l’ambiance douce et chaleureuse de cette pièce avec son grand canapé confortable, ses plaids et coussins moelleux est l’endroit propice à un moment d’évasion et relaxant. Il ne vous restera qu’à vous en remettre aux mains délicate de Ludivine pour évacuer vos tensions, lâcher prise et apprécier cet instant loin du stress quotidien.

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